2021-06-22 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
22 juni 2021
•
Varaktighet:
1 timme, 11 minutrar
Thema: adem en zintuigen. In deze les: berg, bekkencirkelen in spreidstand, driehoek, krijger/lunge, krijger III, staande achteroverbuiging adem, Prana Mudra, vlinderen,...