2021-08-31 Rustige Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
1 september 2021
•
Varaktighet:
1 timme, 9 minutrar
In deze les: meditatie op het ademlichaam, schouders en armen, nek, voeten, berghouding, halve maan/wiel, zwaaien, held, kat, hond met hoofd omlaag, kindhouding,...