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2021-09-14 Rustige Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
14 September 2021
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Dauer:
1 Stunde, 2 Minuten
Thema: 1e chakra. In deze les: heupen/knieën, vlinderen, halve maan in zit/schouders, nek, adem in bekken voelen, wiegen voeten, stoel, voorover en oprollen,...