Workshop 'Voeten in de Aarde'

26 februari 2022 • 10:00 - 12:00
Yoga-Alles Hoogeveen
Jeanine Niemendal

Beschrijving

De Workshop 'Voeten in de aarde' is een bijzondere samenwerking tussen Yoga docent Jeanine Niemendal en Reflex zone therapeute Sonja Oosterman. Jeanine gaat met het Yoga principe "Root to rise" aan de slag waarin er vanuit gegaan wordt dat je pas in volledige lichtheid kunt bewegen als je (vanuit je voeten) een stevig fundament hebt gecreëerd. En Sonja gaat aan de slag met de drukpunten in de voet middels wat theorie, massage en een aantal fijne oefeningen.