Zwangerschapsyoga bij Yoga-Alles is een dynamische en tegelijkertijd ontspannen vorm van Yoga. We gaan in de lessen op zoek naar de verbinding met je kindje en zorgen er voor dat je lichaam in vorm blijft en klaar is voor de bevalling. Ademhaling is belangrijk maar altijd in dienst van je lichaam (het is geen 'pufcursus' ;-) Voor een bevalling en het moederschap wat daarop volgt, heb je kracht en doorzettingsvermogen nodig. Daar gaan we op een milde manier aan werken. Dus wil je actief en krachtig zwanger zijn? Dan ben je bij Yoga-Alles aan het goede adres. Geen 'zweverij' maar beide voeten stevig op de grond.

Zwangerschapsyoga is tevens een fijne manier om in contact te komen met mede zwangeren en ervaringen uit te wisselen.
Na de les is daar, onder het genot van een kopje thee voldoende ruimte voor.