Mitt namn är Malin och jag leder Medicinsk yoga på Yoga Andrum. Medicinsk yoga är en terapeutisk form av yoga som är utvecklad utifrån traditionell kundaliniyoga och bygger på mjuka men samtidigt kraftfulla rörelser, andningstekniker, meditation och avslappning. Mitt sätt att leda denna yogaform är mer aktiv än vad Medicinsk yoga kan vara, då jag starkt tror på att vi behöver utmana kroppen lite för att nå resultat. Jag anpassar alltid yogan efter gruppen och kursen passar både nybörjare och dig som är van yogautövare. Jag leder kursen Medicinsk yoga för Hormonell balans Under vårterminen: Måndagar 17:00-18:15 Instagram: @yoga_med_malin