Kurs: Flöde & kraft - Vinyasa 13 ggr
2 september 2026 •
17:45 - 19:00
Lisa Bellerud
Beskrivning
Ett dynamiskt och energigivande pass där du får bygga styrka, smidighet och närvaro i kroppen.
Du får yoga i ett flöde där rörelse och andning samspelar. Klassen avslutas med vila till klangskål (med möjlighet till beröring, valfritt).
Passar dig som:
– vill ha ett mer aktivt och utmanande yogapass
– längtar efter styrka, flöde och rörlighet
– uppskattar variation och närvaro
Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se
Varmt välkommen!
Du får yoga i ett flöde där rörelse och andning samspelar. Klassen avslutas med vila till klangskål (med möjlighet till beröring, valfritt).
Passar dig som:
– vill ha ett mer aktivt och utmanande yogapass
– längtar efter styrka, flöde och rörlighet
– uppskattar variation och närvaro
Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se
Varmt välkommen!