Yoga voor de rug
Maandag, 5 juni • 19:00 - 20:15
Yoga Campus Arnhem
Ingrid Loman
Mijn expertise is yoga voor de rug. De personal yoga en yogaspecials zijn hierop gericht. Super vind ik het hoe iemand met rugklachten na enkele sessies merkt dat de rug enorm positief veranderd is.
Beschrijving
Door middel van rugrolletjes en de yogastrip wordt opgeslagen spanning en stress losgelaten. Daarna wordt er kracht opgebouwd in de houdingsspieren. Dit alles geeft jou een stabiele, sterke en soepele rug, die minder klachten geeft.