Een mooie ochtend om te bewegen en de 7 innerlijke krachten tot bloei te brengen! Langs onze wervelkolom lopen subtiele energiebanen die elk een knooppunt hebben waar energie sterker aanwezig is. Zij bepalen onze manier van bewegen, zowel fysiek als mentaal en emotioneel. Kom in je innerlijke kracht en ontdek je potentieel.
We brengen de aandacht bij Muladhara chakra
 Het basischakra maakt het mogelijk om ons thuis te voelen in ons lichaam, waardoor we in staat zijn de uitdagingen van het leven in vertrouwen aan te gaan. We zijn in staat onszelf de basisbenodigdheden voor het leven te verschaffen: onderdak, voedsel en veiligheid.
 Zonder fundament is ons leven ondenkbaar, en die basis wordt gevormd door de aarde. Diep in ons geheugen treffen we het verleden aan, herinneringen, tradities, ons oorspronkelijke zelf. Zoals een boom wortelt in de aarde en hieraan zijn stabiliteit en voeding ontleent, zo hebben wij grond onder de voeten nodig om ons te bewegen en te voeden.

Ben jij er bij??

Volgende data: 10-12, 14-1
Les gaat door bij 3 deelnemers!