Taking the Self as the target of your attention, you should keenly know it in the heart.”
Dit zijn de woorden van een van de meest bekende guru's Ramana Maharshi.

Een reeks van 7 lessen waarbij we de diepte ingaan dmv. pranayama, mantra en meditatie.
Mijn inspiratie komt uit het werk van Sally Kempton, haar jarenlange meditatiebeoefening en leven als een monnik in een ashram heeft mooie boeken opgeleverd.

De liefde voor meditatie, omarm de lessen en zie de verandering in de mind. En ontdek de verandering in je leven... Zoals Sally het zo mooi verwoord: “Let the inner dance unfold.”
Dus, wat zal je nu nog tegenhouden?

Laten we samen de stilte opzoeken. De plek waar waar het levendig is en waar onze ware natuur ligt verscholen.
X Esther
ps. De volgende bijeenkomsten zijn:
Maandag 10-2, 17-2
Dinsdag 3-3, 11-3, 18-3