Deze yogales is gericht op het ervaren van de adem in de borststreek.
We oefenen met de energie van Prana Vayu
Maak tijd vrij voor jezelf, rol je mat uit en doe yoga.
Het verruimt lichaam, adem & geest!
Abonneer je op mijn YouTube kanaal en check mijn website!! Er zijn online meerdere live yogalessen in de week.

Ik ontmoet je graag.
X Esther