Temaklass - Medicinsk Qigong med Lars Lidman Nyström
3 november 2020 •
19:00 - 20:15
Yoga by Lina - Studio
Gästlärare Yoga by Lina
Beskrivning
Qi Gong betyder kraft/rörelse.
Medicinsk Qi Gong ingår som en del i traditionell kinesisk medicin och syftar till att genom långsamma rörelser i kombination med avslappning och andningsövningar skapa balans i kropp och själ. Det ger fysisk och psykisk återhämtning och är stödjande vid medicinska problem.
Qi Gong är en kinesisk filosofi som är mer än 2500 år gammal. Den är grunden till traditionell kinesisk läkekonst. Qi Gong bygger på tanken att det finns livsenergi, qi, i allt levande. Utifrån denna filosofi har det under historiens gång utvecklats bland annat tai chi, kampsporter och akupunktur. I kroppen löper enligt kinesiskt tänkesätt energikanaler, »meridianer«, där livsenergi flödar.
Traditionell Kinesisk Medicin (TCM) med Qi Gong kan reglera trötthet, kyla/hetta-problem, ständiga förkylningar eller värk etc.
Med QiGong når man hälsa på djupet.
Vår gästlärare Lars Lidman Nyström har studerat Medicinsk Grundutbildning på Biomedicinska Institutet Uppsala i 2 år samt har en Optikerutbildning på 5 år. Lars har läst Traditionell Chinesisk Medicin i 3 år och har klinisk erfarenhet av detta i 32 år.
Medicinsk Qi Gong ingår som en del i traditionell kinesisk medicin och syftar till att genom långsamma rörelser i kombination med avslappning och andningsövningar skapa balans i kropp och själ. Det ger fysisk och psykisk återhämtning och är stödjande vid medicinska problem.
Qi Gong är en kinesisk filosofi som är mer än 2500 år gammal. Den är grunden till traditionell kinesisk läkekonst. Qi Gong bygger på tanken att det finns livsenergi, qi, i allt levande. Utifrån denna filosofi har det under historiens gång utvecklats bland annat tai chi, kampsporter och akupunktur. I kroppen löper enligt kinesiskt tänkesätt energikanaler, »meridianer«, där livsenergi flödar.
Traditionell Kinesisk Medicin (TCM) med Qi Gong kan reglera trötthet, kyla/hetta-problem, ständiga förkylningar eller värk etc.
Med QiGong når man hälsa på djupet.
Vår gästlärare Lars Lidman Nyström har studerat Medicinsk Grundutbildning på Biomedicinska Institutet Uppsala i 2 år samt har en Optikerutbildning på 5 år. Lars har läst Traditionell Chinesisk Medicin i 3 år och har klinisk erfarenhet av detta i 32 år.