À propos Yoga by Roland (Roland Granottier - Inspire & Co)
Roland Granottier est professeur de yoga depuis 2016, coach en respiration et coach professionnel P.N.L. à Annecy, en Haute Savoie. Ancien cadre supérieur dans le marketing, passionné de montagne, il puise son inspiration auprès de différentes sources – le Satiam Yoga (un yoga d’ouverture et d’inspiration), le Vinyasa (un yoga de mouvement) ou le Yin Yoga (un yoga de relâchement profond) – avec lesquelles il crée une pratique unique.
J'accompagne également, en mode coaching, depuis 2016, des femmes et des hommes pour leur permettre de s'épanouir dans leur vie professionnelle tout en préservant leur santé et leur équilibre de vie :
- conduite du changement et des périodes de transition (changement de situation professionnelle, évolution, réorientation après burn out...).
- atteinte d'objectif (préparation d'un objectif : examens, réunions, représentation, compétition ; gestion de projet, modification d'un comportement, amélioration de sa communication interpersonnelle, confiance en soi...)
- gestion du stress et des émotions (entre autre par la pratique du yoga)
Formation :
- Enseignant de yoga : 200H TT avec Noah Mazé + 200H TT avec K. Misson + 50H TT avec Sébastian Pucelle + module Yoga pour Sportifs + module Yoga Thérapie).
- Master coach à l'Institut de Coaching International (Génève)
- Praticien PNL à l'institut Réa Active (Annecy)
- Coach en Respiration (Annecy)
- Ancien cadre supérieur en marketing et industrie
Web : https://inspireandco.com
J'accompagne également, en mode coaching, depuis 2016, des femmes et des hommes pour leur permettre de s'épanouir dans leur vie professionnelle tout en préservant leur santé et leur équilibre de vie :
- conduite du changement et des périodes de transition (changement de situation professionnelle, évolution, réorientation après burn out...).
- atteinte d'objectif (préparation d'un objectif : examens, réunions, représentation, compétition ; gestion de projet, modification d'un comportement, amélioration de sa communication interpersonnelle, confiance en soi...)
- gestion du stress et des émotions (entre autre par la pratique du yoga)
Formation :
- Enseignant de yoga : 200H TT avec Noah Mazé + 200H TT avec K. Misson + 50H TT avec Sébastian Pucelle + module Yoga pour Sportifs + module Yoga Thérapie).
- Master coach à l'Institut de Coaching International (Génève)
- Praticien PNL à l'institut Réa Active (Annecy)
- Coach en Respiration (Annecy)
- Ancien cadre supérieur en marketing et industrie
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