Yoga - tous niveaux Liste d'attente
31 mars 2025 •
17:30 - 18:30
17 rue des Sports
Sarah Beckerich
Espace de pratique bienveillant, Yoga by Sarah propose des cours de yoga variés, composés au maximum de 6 participant(s), afin de pouvoir prêter attention à chaque personne.
Description
Entre hatha et vinyasa yoga, ce cours s'adapte aux corps et aux capacités de chacun(e)
Au programme: Pranayama (exercices de respiration), méditation, renforcement et assouplissement du corps et parfois l'exploration d'une posture plus avancée.
Annulation possible jusqu'à 8h avant le début du cours. Au delà, le crédit est perdu.
Attention: Si il y a un(e) seul(e) participant(e) au cours, ce dernier sera annulé. Aucun crédit ne sera perdu.
Au programme: Pranayama (exercices de respiration), méditation, renforcement et assouplissement du corps et parfois l'exploration d'une posture plus avancée.
Annulation possible jusqu'à 8h avant le début du cours. Au delà, le crédit est perdu.
Attention: Si il y a un(e) seul(e) participant(e) au cours, ce dernier sera annulé. Aucun crédit ne sera perdu.