Vinyasa court, corps complet, dynamique
Sarah Beckerich4 octobre 2025 • Durée: 27 Minutes
Un vinyasa "d'entretien", quand on a envie de pratiquer mais qu'on a peu de temps devant soi. Ce cours est dynamique, avec des moments plus intenses. Les postures y sont un peu moins détaillées. Niveau intermédiaire.