Workshop "Yin-Yoga im Winter" - online Online

25 November 2022 • 18:00 - 20:00
In der Riedwiese 1a / zuhause, Zoom-live-stream
Bettina Herberholz

Beschreibung

Passives Verweilen in individuell angepaßten Positionen hilft Dir, sämtliche Anspannung loszulassen. Die tief dehnenden Yin-Haltungen, in denen wir meditativ nach innen spüren, stimulieren die dem Element Wasser zugeordneten Meridiane Niere- und Blase. Die Harmonisierung des Energieflusses in diesen Meridianen hilft uns, Furchtlosigkeit, Willenskraft, Durchhaltevermögen und Anpassungsfähigkeit zu entwickeln. Über diese Buchung erhältst Du die Zugangsdaten 30 Min. vor Beginn.