Yoga Vinyasa / au Perchoir
29 juillet 2026 •
17:00 - 18:00
Dorine Mayet
Après plusieurs années de pratiques de Yoga dynamique, toujours nourries, parallèlement, d’autres influences, je sais dire que mon corps dans “mon” yoga a une histoire entre Ashtanga, Vinyasa et Yin.
Encore 15 disponibles
Description
DYNAMIQUE
Cours d’1h.
La séquence est composée d’un ancrage respiratoire, de salutations au soleil, un flow qui nous amène à une posture clé, et un instant de redescente en relaxation finale.
Propositions qui mêlent respiration, soutien dans les postures et fluidité dans les enchaînements.
Chaque séance est unique et nous mène vers une progression dans les postures.
En silence au fil du souffle Ujjayi.
Venez vous essayer !
Modalités :
Connaissance du Vinyasa requise
Ouvert à tous.tes
15€/ cours
Matériel fourni au besoin
Salle climatisée
Lieu :
492 Rue des Bécasses
38920 Crolles
Cours d’1h.
La séquence est composée d’un ancrage respiratoire, de salutations au soleil, un flow qui nous amène à une posture clé, et un instant de redescente en relaxation finale.
Propositions qui mêlent respiration, soutien dans les postures et fluidité dans les enchaînements.
Chaque séance est unique et nous mène vers une progression dans les postures.
En silence au fil du souffle Ujjayi.
Venez vous essayer !
Modalités :
Connaissance du Vinyasa requise
Ouvert à tous.tes
15€/ cours
Matériel fourni au besoin
Salle climatisée
Lieu :
492 Rue des Bécasses
38920 Crolles