Yoga restauratif
27 septembre 2026 •
17:00 - 18:00
Dorine Mayet
Après plusieurs années de pratiques de Yoga dynamique, toujours nourries, parallèlement, d’autres influences, je sais dire que mon corps dans “mon” yoga a une histoire entre Ashtanga, Vinyasa et Yin.
Description
RESTAURATIF
Cours d’1h.
Venir explorer l'immobilité, dans le silence et l'obscurité en soutien de supports pour ressentir uniquement les bienfaits d'un lâcher prise profond
Venir calmer le système parasympathique et nous donner un instant pour n'attirer aucune sensation seulement celle du détachement pour un temps donné.
Venez vous déposer !
Modalités :
Pas de niveau pré-requis
Ouvert à tous.tes
20€/ cours
Matériel fourni au besoin
Cours d’1h.
Venir explorer l'immobilité, dans le silence et l'obscurité en soutien de supports pour ressentir uniquement les bienfaits d'un lâcher prise profond
Venir calmer le système parasympathique et nous donner un instant pour n'attirer aucune sensation seulement celle du détachement pour un temps donné.
Venez vous déposer !
Modalités :
Pas de niveau pré-requis
Ouvert à tous.tes
20€/ cours
Matériel fourni au besoin