Hatha Yoga voor de ochtend
Inge Weijers8 juli 2026 • Duur: 31 minuten
Begin je dag met deze hatha yogales waarin je lichaam rustig ontwaakt, je adem verdiept en je energie weer gaat stromen. We bewegen op een ontspannen manier door een afwisselende serie houdingen die kracht, mobiliteit, balans en souplesse combineren.