Yin Yoga is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Door langer in een ontspannen yogahouding te verblijven verzachten we het dieperliggende bindweefsel. In dit verbindende-weefsel bevindt zich het meridiaan stelsel: een energiesysteem met vertakkingen door heel je lichaam.

In de Yin Yoga Special worden er specifieke houdingen gedaan die gericht zijn op het zuiveren en stimuleren van de meridianen. Het is een kans om dichter bij jezelf te komen en je gezondheid een flinke boost te geven op een ontspannen manier, zachte manier
Door langer in een ontspannen yogahouding te verblijven verzachten we het dieperliggende bindweefsel. In dit verbindende-weefsel bevindt zich het meridiaan stelsel: een energiesysteem met vertakkingen door heel je lichaam.

De Yin Yoga Special wordt afgesloten met een Yoga Nidra (eindontspanning)

Docent: Margot Dullaert

Prijs:
- niet leden: 30 euro
- leden: 25 euro

Aanmelden:
- stuur een email naar margot@yoga-etten-leur.nl