Dit is de opname van de les van 29 april (voor de mei vakantie).
In deze yin yang les staat de yin wat meer centraal. We starten met aandacht voor de nek en gaan dan over in een yin houding i.p.v. de gebruikelijke zonnegroet. Er komen een aantal heupopeners aan bod en staande asana's. We sluiten af met een korte bodyscan om nog meer te ontspannen en eenheid te creëren tussen lichaam en geest.