ATELIER YIN YOGA ET BAIN SONORE Liste d'attente
7 décembre 2025 •
15:00 - 17:00
Emelyne H.
Pratiquante de yoga depuis 15 ans et enseignante depuis 2015, Emelyne a à cœur d’adapter cette pratique aux envies et aux possibilités de chacun.
Elle est formée en hatha, vinyasa, yin, nidra, pré et post natal et guide ainsi les personnes dans leur épanouissement quotidien.
Également énergéticienne, elle propose un accompagnement holistique par des soins pour retrouver un mieux-être, surmonter des étapes difficiles ou encore se débarrasser de blocages.
Description
Dans cet atelier en deux temps, je vous propose de plonger dans l'hiver et de ralentir.
1h de Yin yoga pour permettre l'introspection et le relâchement du corps et du mental suivi d'1h de bain sonore pour un voyage méditatif autour de sons variés (bols, gongs, diapason, kalimbas etc ...)
Le yin yoga est une méditation de pleine conscience en mouvement où les postures sont tenues plusieurs minutes à l'aide de supports.
Le bain sonore est une expérience sensorielle et auditive où le corps entre en état modifié de conscience entre veille, sommeil et rêve.
Accessible à tout niveau.
Emelyne
1h de Yin yoga pour permettre l'introspection et le relâchement du corps et du mental suivi d'1h de bain sonore pour un voyage méditatif autour de sons variés (bols, gongs, diapason, kalimbas etc ...)
Le yin yoga est une méditation de pleine conscience en mouvement où les postures sont tenues plusieurs minutes à l'aide de supports.
Le bain sonore est une expérience sensorielle et auditive où le corps entre en état modifié de conscience entre veille, sommeil et rêve.
Accessible à tout niveau.
Emelyne