Vinyasa-flow yoga BUITEN
18 juli 2022 •
19:00 - 20:15
Yoga - flows
Welkom op onze boekingssite !
Hier kun je lessen boeken, annuleren en aankopen doen.
Ben je nieuw? Meld je dan even aan via de knop INSCHRIJVEN rechts bovenin.
Graag tot ziens op de mat !
Beschrijving
We vinden elkaar op het bekende veld aan de Oude Dijk 20 in Sneek.
Vinyasa flow gaat over verbinding maken van je adem en beweging. Houdingen lopen vloeiend in elkaar over als een soort meditatie in beweging. Het is daarom fijn als je al bekend bent met enkele basishoudingen.
Gedachten krijgen minder kans terwijl jij meer in je lichaam komt en alles gaat voelen wat zich aandient. Intussen wordt je soepeler en sterker en komt je hoofd tot rust.
Vinyasa flow gaat over verbinding maken van je adem en beweging. Houdingen lopen vloeiend in elkaar over als een soort meditatie in beweging. Het is daarom fijn als je al bekend bent met enkele basishoudingen.
Gedachten krijgen minder kans terwijl jij meer in je lichaam komt en alles gaat voelen wat zich aandient. Intussen wordt je soepeler en sterker en komt je hoofd tot rust.