Hatha /Vinyasa alle niveaus
5 januari 2021 •
18:45 - 20:00
Yoga - flows
Wie je ook bent wat je ook doet, Yoga-flows is er voor jou. Een plek waar je even helemaal uit de rush komt en je lichaam en je geest een heerlijke stretch krijgen.
Beschrijving
Vinyasayoga verweven met Hatha. Ideaal voor als je begint met yoga en/of als je meer verdieping wilt. Meditatie, yogahoudingen en ademhaling vormen de rode draad.