(Graag uiterlijk 48 uur van tevoren reserveren)
1-op-1 sessie: Innerlijke klankreis,
een persoonlijke, individuele sessie met (restorative) yoga en klank.

Jouw moment van waardevolle me-time

Wanneer en waar:

Overdag, in de yogastudio Yoga Globe, Weidehek 8, Breda (voorlopig)
Mogelijke tijdstippen om te boeken zijn te vinden in Momoyoga.
1 à 2 tijdsblokken per week beschikbaar, vanaf 5 minuten voor starttijd ben je welkom.

Duur: 90 minuten

Voor wie:

Deze sessie is geschikt voor jou wanneer je bereid bent om 'naar binnen te gaan”
Begeleiding vanuit mijn persoonlijke ervaring en opgebouwde kennis van yoga.

Methoden en opbouw:

Intro: ca. 20 minuten
Behandeling: ca. 50 minuten
Nazit / evaluatie met thee: ca. 20 minuten

Technieken:

Restorative yoga
Klank (klankschalen en andere instrumenten)
Ademwerk

Doel:

Naar diepe ontspanning gaan
Ruimte creëren voor het nieuwe en voor verandering

Reserveren: via Momoyoga.

Je bent welkom,
Christel


Investering: € 125,-