✨Et yin yogahold, der favner ALLE niveauer❤️🧘🏻🧘🏻‍♂️!
Jeg vil tilpasse niveauet efter deltagere, og du kan føle dig velkommen og tryg til at være med, hvis du:
• er helt ny og ikke har dyrket yin yoga før;
• har dyrket yin i en kort tid eller måske længe siden;
• træner på "Yin Yoga Begyndere" hold men vil træne mere/flekse;
• er en øvet yinster og vil starte din weekend med skønne Yin;
• er gravid🤰🏻💖.

Det er en god idé at medbringe en varm trøje og sokker, da lokalet er kold om morgen, og vi ønsker at holde varmen under den stille yinpraksis og især under afspænding.

Mød gerne 10 min før undervisningsstart, der jeg låser døren umiddelbart før timen går i gang.