Yin yoga for let øvede og øvede.
Holdet er for dig, der har du dyrket Yin yoga i et stykke tid, kender til stillingerne og yogastilen. Stillingerne bliver hold i længere tid end i en begynder yinyogaklasse, og der vil værre færre (evt. mere sparsomme) forklaringer, så du får mulighed for at praktisere mindfulness.