Holdet er for ALLE niveauer.
Morgen yogaflow, der vil vil give dig et selvkærlig energiboost til dagen.
Hovedvægten lægges på den skønne yin yoga, mens timen krydres også med nogle mere dynamiske yang-stillinger og sekvenser, for netop at vække kroppen og gør den klar til dagen på en skøn og varmende måde.

Læs mere om Yin yoga her: https://www.yogaheartnuuk.com/yin-yoga

NB: Døren åbnes kl. 07:30 og låses igen umiddelbart før timen går i gang. Læs mere om god karma her: https://www.yogaheartnuuk.com/god-karma