Yin 3.3, wat is dat eigenlijk? Het lijkt misschien op Yin Yoga maar is toch totaal anders. Je gaat verder dan alleen het rekken en strekken van je bindweefsel.
3 keer 3 minuten in dezelfde houding met tussentijds navoelen, geeft een geweldige sensatie. Herhaling maakt dat je lijf gaat herinneren. Daar waar we met ons verstand niet bij kunnen.
Ervaring met Yin is niet nodig.
Na de les is er de mogelijkheid om onder het genot van een kopje thee ervaringen uit te wisselen.
Kosten: 10,50
(je boekt de les met het product LENTEYOGA of een strippenkaart)
