We spreken af op de dakmoestuin, bij mooi weer verplaatsen we ons naar het Arbedpark.

Deze zondagochtend flow combineert de dynamische beweging van Vinyasa yoga met de diepe, rustige houdingen van Yin yoga. In de les bouw je eerst warmte en energie op en eindig je in ontspanning en verstilling. Toegankelijk voor beginners en ideaal voor wie balans zoekt tussen actie en rust. Je doet best comfortabele kledij aan waarin je gemakkelijk kan bewegen.

De lessen gaan door in de serre van de dakmoestuin (Kerkstraat 108). Binnenkomen kan via de metalen trap aan de zijkant rechts van het hoofdgebouw. Al het materiaal is aanwezig, je hoeft zelf niks mee te brengen. Je doet best comfortabele kledij aan waarin je gemakkelijk kan bewegen.