Op zondag 21 juni vieren we International Yoga Day, niet toevallig op de langste dag van het jaar. In yogatradities wordt de summer solstice gezien als een uitnodiging om de zon te eren en dankbaar te zijn voor haar licht, warmte en de energie die ze ons elke dag schenkt. Ook de natuur staat dan op haar hoogtepunt, het is daarom des te fijner om in het groen te practicen. Bij mooi weer gaat deze les dan ook door in het Arbedpark - breng gerust je eigen matje of handdoek mee.

Voor deze Midsommar Morning werken we samen met The Holy Berry, die aansluitend op de yogales gratis een heerlijk frisse brunch voorziet. Açaí is een gezonde, voedzame bes die wordt verwerkt tot heerlijk, kleurrijke fruitbowls. Perfect om de zomer te vieren én je lichaam te voeden na de practice.