Yin Yoga - ryggen i fokus

30 januari 2025 • 18:30 - 20:00
Prästgården, Torggatan 21, St. Marys lokal, 953 37 Haparanda
Jeanette Johansson
Yoga lärare i Mediyoga, Yin Yoga, Restorative Yoga och Hatha yoga

Beskrivning

Ge din rygg den omtanke den förtjänar med ett Yin Yoga-pass som fokuserar på att sträcka ut och lösa upp spänningar längs hela ryggraden. Genom långsamma, djupa positioner får du ökad flexibilitet och avslappning. Avsluta med en guidad Yoga Nidra, där du får släppa stress och finna inre lugn. Perfekt för återhämtning och balans!

Pris:
Drop-in 200 kr
10-kort 1600 kr
Du kan betala med epassi!

Pensionärsrabatt:
Drop-in 180 kr
10-kort 1400 kr
Location
Prästgården, Torggatan 21, St. Marys lokal, 953 37 Haparanda