LET OP! Deze les begint al om 09:00!

We bieden een rustige, toegankelijke les waarin zachte stretches, ontspannen bewegingen en een fijne zonnegroet samenkomen. De les is geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring of niveau. Het doel is om soepel, ontspannen en energiek het weekend te beginnen, voordat de temperatuur verder oploopt.

Om het zo comfortabel mogelijk te maken:
💧 staat er extra water voor je klaar
🍵 schenken we verkoelende thee
🌬️ hebben we vier waaiers in de studio geplaatst voor extra verkoeling

Gun jezelf een rustige start van de dag en kom genieten van een zachte flow waarin beweging, ontspanning en aandacht centraal staan.

Your Inner Glow – Mini Retreat

Even uit de drukte stappen en volledig tijd maken voor jezelf.
Tijdens "Your Inner Glow" nemen we je mee in een warme en ontspannen mini retreat waarin selfcare, zelfliefde en balans centraal staan. Laagdrempelig, liefdevol en precies wat je nodig hebt om weer op te laden.
Deze ochtend is een combinatie van zachte ontspanning en krachtige energie. Je hoeft nergens goed in te zijn, dit moment draait helemaal om jou. Om voelen, vertragen, loslaten en weer thuiskomen bij jezelf.
Wat je kunt verwachten:
🧘‍♀️ Een zachte yin yoga les door Jeltje
🔥 Een energieke yang yoga les door Nadine
🎶 Een ontspannende meditatie & mini soundhealing
💛 Zelfliefde oefeningen en reflectiemomenten
🫖 Thee & lekkers in een fijne, warme sfeer

Dit mini retreat is bewust klein en laagdrempelig opgezet, zodat je op een ontspannen manier kennis kunt maken met een moment van echte aandacht voor jezelf. Of je nu vaker yoga doet of juist behoefte hebt aan een eerste stap richting meer rust en balans, je bent welkom precies zoals je bent.
Gun jezelf een paar uur om op te laden, te ontspannen en jouw inner glow weer te voelen.

Ticket: €44
Te boeken via Momoyoga

Let op: Annuleren kan kosteloos tot 48 uur van tevoren. Daarna wordt het retreat in rekening gebracht in verband met de voorbereidingen.