Die Schüttelmeditation eignet sich perfekt, um sich nach einem langen Arbeitstag aktiv zu erholen. Ziel ist es, die tieferen Ebenen des Körpers zu erreichen und innere Verspannungen aufzulösen. Die Meditation besteht aus 4 Phasen à 15 Minuten (Schütteln, Tanzen, Sitzen, Liegen) und dauert somit eine Stunde.

Thai Yoga Massage ist wie eine bewegte energetische Meditation, in welcher durch Handballendruck und passiven Dehnungen die Muskeln entspannt werden. Gelenke werden mobilisiert. Die Energie kann wieder fließen. Körper und Geist werden in eine tiefe Entspannung geführt.

Die Behandlungen werden auf dem Boden auf gepolsterten Matten und ohne Einsatz von Ölen durchgeführt, und die Behandelten bleiben dabei vollständig bekleidet. Sowohl Intuition als auch ein gründliches Verständnis des menschlichen Körpers ist eine leitende Kraft in meinen Behandlungen. Durch Meditation bin ich in der Lage, mich in meine Intuition einzufühlen und die Massage aus einem Ort des Metta's - des Mitgefühls - heraus entstehen zu lassen.

Es ist keine therapeutische Massage.