In deze drie lessen gaat alle aandacht naar jouw baby en leer je fijne massagetechnieken die jouw baby helpen ontspannen. Je maakt op een andere manier contact met jouw baby en hebt een heerlijke ochtend samen. De lessen duren tussen de 60 en 75 minuten.

In deze les krijg je van mij alle aandacht zodat jij al je aandacht aan de baby in je buik en je zwangere lijf kunt besteden. We doen oefeningen om te ontspannen, maar ook praktische oefeningen die je in het dagelijkse leven kunt toepassen bij dingen die als zwangere soms lastiger zijn geworden (denk aan het opstaan van een lage bank).

Benodigdheden: loszittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Een grote hydrofieldoek of handdoekje die je op je kussentje kunt leggen (als je wilt).
Matten en dergelijke zijn aanwezig.