Je kunt deze les boeken vanaf 12 januari 2026 00:00

yin yoga

12 mei 2026 • 20:30 - 21:30
Sabina Rudek
Sabina is een zeer enthousiaste yogadocent die hatha en vinyasa yoga geeft.

Beschrijving

Rustiger vorm van Yoga waarin de houdingen langer worden aangehouden. Bevordert lenigheid, stimuleert bindweefsel en bevordert de energiestromen. Ook deze is vorm bevordert de conditie van lichaam en geest.
Bij 3 deelnemers gaat de les niet door.