Hatha Yoga - die 5 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule Warteliste

9 März 2026 • 19:00 - 20:15
Jessi Ratzlaff
Ausbildungen / Fortbildungen in Hatha Yoga, Prä-& Postnatalyoga, Kinderyoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Pilatestrainerin, Ergotherapeutin, Coach
Noch 0 Plätze verfügbar

Beschreibung

4. Rotation – Drehung

Die Wirbelsäule dreht sich um die eigene Achse.
• Mobilisiert alle Wirbelsäulenabschnitte
• Regt Verdauung und Entgiftung an
• Bringt Klarheit und Ausrichtung
Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen