Hatha Yoga: 8-Wochen-Reihe „Yoga im Alltag“ Warteliste
24 August 2026 •
19:00 - 20:15
Jessi Ratzlaff
Ausbildungen / Fortbildungen in Hatha Yoga, Prä-& Postnatalyoga, Kinderyoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Pilatestrainerin,
Ergotherapeutin, Coach
Beschreibung
Woche 4 – Bewegliche Hüften
Raum schaffen für mehr Bewegungsfreiheit.
Durch gezielte Hüftöffner lösen wir Spannungen und verbessern die Beweglichkeit des Beckens – oft spürbar bis in den unteren Rücken.
Raum schaffen für mehr Bewegungsfreiheit.
Durch gezielte Hüftöffner lösen wir Spannungen und verbessern die Beweglichkeit des Beckens – oft spürbar bis in den unteren Rücken.