Hatha Yoga: 8-Wochen-Reihe „Yoga im Alltag“ Warteliste
31 August 2026 •
19:00 - 20:15
Jessi Ratzlaff
Ausbildungen / Fortbildungen in Hatha Yoga, Prä-& Postnatalyoga, Kinderyoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Pilatestrainerin,
Ergotherapeutin, Coach
Beschreibung
Woche 5 – Kraft aus der Mitte
Stabilität, die dich im Alltag trägt.
Wir kräftigen Bauch, Rücken und Beckenboden, verbessern die Körperhaltung und schaffen eine stabile Basis für alle Bewegungen.
Stabilität, die dich im Alltag trägt.
Wir kräftigen Bauch, Rücken und Beckenboden, verbessern die Körperhaltung und schaffen eine stabile Basis für alle Bewegungen.