Tarifs
🧘🏻♀️ Cours à l'unité
€20
Valide pour 2 mois
Pour les cours hebdomadaires à l'Espace Eveil (73 460 Tournon) |
Mardis :
✳ 16h45 : Yin
✳ 18h15 : Vinyasa
Jeudis :
✳ 18h00 : Vinyasa
€20
🧘🏻♀️ Carte 3 cours d'essai
€40
Valide pour 2 mois
Pour les cours hebdomadaires à l'Espace Eveil
✳ Offre valable une seule fois par personne.
✳*Carte valable 2 mois* - Attention à votre date d'expiration !!
€40
🧘🏻♀️ Première Carte 10 cours
€170
Valide pour 6 mois
Pour les cours hebdomadaires à l'Espace Eveil (73 460 Tournon)
✳ Tarifs dégressifs : ensuite 160 € la 2e carte puis 150 € la 3e carte et les suivantes...
€170
🤸♀️Pack Vinyasa #1 | ‘Je débute’🧘♂️
€27
Valide pour 6 mois
Pack de 4 courtes vidéos pour débuter et connaître les fondations indispensables à une bonne pratique de Yoga Vinyasa
+ 1 pratique de 60 minutes pour bien débuter le Vinyasa
€27
🤸♀️Pack Vinyasa #2 | ‘Je progresse’🧘♂️
€59
Valide pour 6 mois
5 pratiques de Vinyasa de 75 min, pour progresser dans sa pratique quand les bases sont déjà établies ...
* Débutant 75'
* Ouverture globale
* La roue
* Le trépied
* Santé du dos
€59
🤸♀️Pack Vinyasa #3 | ‘J’approfondis’ 🧘♂️
€59
Valide pour 9 mois
Pack de 4 vidéos de pratique de Vinyasa (de 50’ à 1h50)
* Anatomy Yoga (50')
* Galavâsana (1h30)
* Explorer ses Chakras (1h50)
* Akash, élément de l'Espace (1h50)
€59
🤸♀️Pack Vinyasa #4 | ‘Je m’établis’ 🧘♂️ (*inclu : Trames de séances)
€159
Valide pour 12 mois
Pack de 5 vidéos de Master Class 2h, avec séances téléchargeables !
Valable 12 mois - Le meilleure chemin pour se préparer à une formation de professeur de Yoga !
>>Accès donné via plateforme LMS
€159
𑁍 Pack 5 vidéos de Yin Yoga 🪷 Pack #1
€59
Valide pour 12 mois
Un pack de 5 vidéos de pratique de Yin Yoga de 75 min
* Écouter son intuition
* Détox de printemps
* Confiance en Soi
* Calmer le mental
* Créer de l'Espace
€59
𑁍 Pack 5 vidéos de Yin Yoga 🪷 Pack #2
€59
Valide pour 12 mois
Un pack de 5 vidéos de pratique de Yin Yoga de 75 min * Faire confiance et laisser faire * Soutenir l'énergie vitale * Etre à la bonne place * Ancrage à la Terre * Nourrir la joie de vivre
€59
𑁍 Pack 3 vidéos de Yin Yoga 🪷 Pack #3
€39
Valide pour 12 mois
Un pack de 3 vidéos de pratique de Yin Yoga de 75 min * Un coeur généreux * Akash, l'Espace qui unit * Santosha : Toucher le Contentement
€39
🤰 Pack 12 vidéos de Yoga Prénatal
€122
Valide pour 9 mois
Un pack de vidéos à accès illimité pendant toute votre grossesse (durée 30 à 40 min / vidéo)
€122
🤰 Pack 3 vidéos de Yoga Prénatal : pour un 'Périnée heureux’
€42
Valide pour 12 mois
Trois pratiques de Yoga (de 40 à 55 min) pour les femmes enceintes qui veulent garder un contact sain, conscient et vivant avec leur périnée pendant la grossesse, avant ET après l'accouchement ...
€42
📿 YTMC - Unité
€40
Valide pour 3 mois
Yoga Teacher Master Class - Pratique avancée pour professeurs de Yoga ou pratiquants avertis !
Pratique mensuelle le jeudi matin
€40
📿 YTMC - 5 cours
€175
Valide pour 9 mois
Yoga Teacher Master Class - Pratique avancée pour professeurs de Yoga ou pratiquants avertis !
Pratique mensuelle le jeudi matin
€175
📿 YTMC - 10 cours
€250
Valide pour 18 mois
Yoga Teacher Master Class - Pratique avancée pour professeurs de Yoga ou pratiquants avertis !
Pratique mensuelle le jeudi matin
€250
🤸♀️ Vinyasa | Débutant 60'
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Vinyasa pour pratiquants débutants souhaitant acquérir des bases claires, ou pour professeurs souhaitant savoir comment cadencer leur séance pour que ça tienne dans le timing
€17
🤸♀️ Vinyasa | Débutant 75'
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de 75' pour pratiquants débutants souhaitant acquérir des bases claires et bien expliquées, ou pour professeurs de Yoga souhaitant savoir comment cadencer leur séance
€17
🤸♀️ Vinyasa | Ouverture Globale du Corps
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yoga Vinyasa tous niveaux de 1h15, qui s'adresse à l'ouverture globale du corps. Idéal pour débuter le Yoga Vinyasa...
€17
🤸♀️Vinyasa | L'équilibre du trépied : Kapalâsana
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yoga Vinyasa d'1h15 pour se préparer à la posture sur la tête du trépied : Kapalâsana. Séance pour pratiquants avancés ou dégourdis...
avec Charlotte Sigwalt de yoga-montagne.com
€17
🤸♀️Vinyasa | La roue : Urdhva Dhanurâsana
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yoga de 70 min, qui travaille le corps dans les extensions de colonne vertébrale pour aller vers la posture coeur de la roue : Urdhva Dhanurâsana
€17
🤸♀️ Vinyasa | Santé du dos
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique en vidéo de 75 min, de Yoga Vinyasa pour maintenir un dos en bonne santé
€17
🤸♀️Vinyasa | Viparita Dandâsana
€22
Valide pour 6 mois
Une Master Class élaborée pour explorer la posture coeur : Viparita Dandasana
€22
🤸♀️ Vinyasa | La sauterelle : Grasshopper
€22
Valide pour 6 mois
Une master class élaborée pour cheminer vers la posture cœur de la sauterelle : Grasshopper
€22
🤸♀️ Vinyasa | Explorer ses Chakras
€22
Valide pour 6 mois
Une séance de yoga dynamique pour partir à l'exploration de ses chakras, depuis le chakra racine jusqu'au chakra coronal
€22
🤸♀️ Vinyasa | Galavâsana
€22
Valide pour 6 mois
Une pratique complète de Yoga Vinyasa de 1h25 pour pratiquants dégourdis... pour cheminer vers la posture du pigeon volant : Galavâsana
€22
🤸♀️ Vinyasa | Akash, l'Element Espace
€22
Valide pour 6 mois
Une Master Class élaborée pour cheminer vers l'exploration de l'élement ETHER (Akash) au travers de certaines postures d'equilibre et de la place du corps dans l'espace
€22
🪷 Yin Yoga | Calmer le mental
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour calmer le mental grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Confiance en Soi
€17
Valide pour 6 mois
pratique de Yin de 75 min pour renforcer et soutenir la confiance en Soi grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Detox de printemps
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin Yoga de 75 min pour soutenir les énergies printanières, le processus naturel de détoxification et la connexion aux énergies de la Terre qui s'éveillent et pulsent !
€17
🪷 Yin Yoga | Écouter son intuition
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de 75 min tournée sur la présence à soi, pour suivre l'élan de son coeur et écouter ses messages intérieurs...
€17
🪷 Yin Yoga | Créer de l'Espace
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour créer de l'Espace autour et à l'intérieur de Soi, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Faire confiance et laisser faire
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour faire confiance, se faire confiance et laisser faire ce qui ne nous appartient pas, grâce aux mudras, intention et visualisation....
€17
🪷 Yin Yoga | Soutenir l'Énergie vitale
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour se débarrasser de ce qui nous encombre et soutenir la circulation du Prana (l'énergie vitale) dans le corps, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Être à la bonne place
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour assurer sa bonne place, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Ancrage à la Terre
€17
Valide pour 6 mois
ne pratique de Yin de 75 min pour renforcer son enracinement et nourrir son ancrage à la Terre, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Nourrir la joie de vivre
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour nourrir la joie de vivre, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Akash, l'Éspace qui unit
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour s'installer dans l'Espace qui permet de rassembler et d'unir, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Un coeur généreux
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour soutenir la générosité du coeur, grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🪷 Yin Yoga | Toucher le contentement
€17
Valide pour 6 mois
Une pratique de Yin de 75 min pour faire l'expérience de Santosha - le Contentement - grâce aux mudras, intention et visualisation...
€17
🤰 Yoga prénatal : 5e mois douceur
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique douceur pour le 5e mois de grossesse, quand la détente et le calme s'impose...
€17
🤰Yoga prénatal : 5e mois dynamique
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yoga dynamique pour les femmes enceintes en forme, qui veulent continuer à bouger...
€17
🤰 Yoga prénatal : 6e mois douceur
€17
Valide pour 9 mois
Une vidéo de Yoga doux spécialement conçue pour la grossesse et le 2e trimestre
€17
🤰Yoga prénatal : 6e mois dynamique
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yoga dynamique pour continuer à bouger pendant le 2e trimestre...
€17
🤰 Yoga prénatal : 7e mois douceur
€17
Valide pour 9 mois
Une vidéo de Yoga douceur spécialement conçue pour le 7e mois de grossesse
€17
🤰Yoga prénatal : 7e mois dynamique
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yoga dynamique pour continuer à bouger pendant le 3e trimestre...
€17
🤰Yoga prénatal : 8e mois douceur
€17
Valide pour 9 mois
Une vidéo de Yoga (entre 30 et 40 min) spécialement conçue pour la grossesse
€17
🤰Yoga prénatal : 9e mois douceur, préparation à l'accouchement
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de fin de grossesse pour se préparer à l'accouchement efficacement et sereinement ...
€17
🤰 Yoga prénatal : Bien dormir
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yoga apaisante pour les femmes enceinte, qui veulent retrouver un sommeil de qualité...
€17
🤰 Yoga prénatal : Jambes lourdes
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yoga pour stimuler la circulation sanguine, pour les femmes enceintes qui veulent retrouver de la légèretés dans les jambes...
€17
🤰 Yoga prénatal : Soulager la sciatique
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yoga prénatal pour soulager la sciatique lors de la grossesse ....
€17
🤰 Yin Yoga prénatal : Incarner la joie, le Bien-être et la détente
€17
Valide pour 9 mois
Une pratique de Yin Yoga Prénatal pour incarner la joie, le bien-être et la détente pendant la grossesse ...
€17