Lesrooster van Yoga Purmerend

11 - 17 maart 2024

Deze week

Maandag, 11 maart

09:00

Jennifer

Yin Yoga

Wachtlijst

Boek nu

Yin Yoga

Wachtlijst

Maandag, 11 maart • 09:00 - 10:00

Jennifer Nicholson

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

In deze les beweeg je alleen zittend of liggend met zo min mogelijk inspanning. het doel de spier en gewrichten doormiddel van lange rekken los te laten.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:45

Corrado

Vinyasa Yoga

Boek nu

Vinyasa Yoga

Maandag, 11 maart • 17:45 - 18:45

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een dynamische vorm van yoga die zich kenmerkt door het synchroniseren van ademhaling en beweging. In tegenstelling tot statische houdingen, omarmt Vinyasa Yoga een vloeiende overgang tussen poses, wat resulteert in een harmonieuze en energieke yogabeoefening.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Corrado

Hatha Yoga

Boek nu

Hatha Yoga

Maandag, 11 maart • 19:00 - 20:00

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Corrado

Hatha Yoga

Boek nu

Hatha Yoga

Maandag, 11 maart • 20:15 - 21:15

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 12 maart

09:00

Corrado

Vinyasa Yoga

Boek nu

Vinyasa Yoga

Dinsdag, 12 maart • 09:00 - 10:00

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:15

Corrado

Hatha Yoga

Boek nu

Hatha Yoga

Dinsdag, 12 maart • 10:15 - 11:15

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11:30

Corrado

Circuit training

Boek nu

Circuit training

Dinsdag, 12 maart • 11:30 - 12:15

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Mieke

Yin Yoga

Wachtlijst

Boek nu

Yin Yoga

Wachtlijst

Dinsdag, 12 maart • 19:00 - 20:00

Mieke Geraets

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

In deze les beweeg je alleen zittend of liggend met zo min mogelijk inspanning. het doel de spier en gewrichten doormiddel van lange rekken los te laten.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Corrado

Hatha Yoga

Wachtlijst

Boek nu

Hatha Yoga

Wachtlijst

Dinsdag, 12 maart • 20:15 - 21:15

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 13 maart

09:30

Corrado

Hatha Yoga

Boek nu

Hatha Yoga

Woensdag, 13 maart • 09:30 - 10:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:45

Joeri

Circuit training

Boek nu

Circuit training

Woensdag, 13 maart • 10:45 - 11:30

Joeri Rozendaal

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:15

Brigit

Slow Hatha met Nidra

Boek nu

Slow Hatha met Nidra

Woensdag, 13 maart • 20:15 - 21:15

Brigit Blancke

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een les waarop de aandacht op rekken ligt en het langer vasthouden van de oefeningen en ontspannen. Gecombineerd met Nidra yoga, een yoga waarin je een staat tussen slaap en wakker wil bereiken

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 14 maart

09:30

Corrado

Hatha Yoga

Boek nu

Hatha Yoga

Donderdag, 14 maart • 09:30 - 10:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:45

Corrado

Circuit training

Boek nu

Circuit training

Donderdag, 14 maart • 10:45 - 11:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:30

Jennifer

Yin Yang Yoga

Boek nu

Yin Yang Yoga

Donderdag, 14 maart • 20:30 - 21:30

Jennifer Nicholson

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Bij de Yin Yang zullen we houdingen aannemen die inwerken op de spieren (yang) en op de bindweefsels (ying). Deze les combineert zowel de liggende en zittende zachte oefeningen die we langer vasthouden vanuit de yin. Met wat actievere krachtige houdingen vanuit de yang.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Vrijdag, 15 maart

09:30

Corrado

Hatha Yoga

Boek nu

Hatha Yoga

Vrijdag, 15 maart • 09:30 - 10:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:45

Corrado

Circuit training

Wachtlijst

Boek nu

Circuit training

Wachtlijst

Vrijdag, 15 maart • 10:45 - 11:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

16:45

Corrado

Circuit training

Boek nu

Circuit training

Vrijdag, 15 maart • 16:45 - 17:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

17:45

Corrado

Circuit training

Boek nu

Circuit training

Vrijdag, 15 maart • 17:45 - 18:30

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Het is een groepsles waarin je kracht en conditie opbouwt door voortdurend in beweging te zijn en hierbij afwisselt tussen het boven en onderlichaam met weinig rust tussen de oefeningen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 16 maart

09:00

Corrado

Vinyasa Yoga

Wachtlijst

Boek nu

Vinyasa Yoga

Wachtlijst

Zaterdag, 16 maart • 09:00 - 10:00

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:15

Corrado

Hatha Yoga

Wachtlijst

Boek nu

Hatha Yoga

Wachtlijst

Zaterdag, 16 maart • 10:15 - 11:15

Corrado Sacchetta

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zondag, 17 maart

09:00

Brigit

Slow Hatha

Boek nu

Slow Hatha

Zondag, 17 maart • 09:00 - 10:00

Brigit Blancke

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een les waarop de aandacht op rekken ligt en het langer vasthouden van de oefeningen en ontspannen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:15

Brigit

Slow Hatha

Boek nu

Slow Hatha

Zondag, 17 maart • 10:15 - 11:15

Brigit Blancke

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Een les waarop de aandacht op rekken ligt en het langer vasthouden van de oefeningen en ontspannen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

11 - 17 maart 2024

Deze week