PT Krachttraining is een persoonlijke krachttraining in een kleine setting, waarbij je werkt aan een sterker, fitter en energieker lichaam. De training wordt volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en eventuele blessures, zodat je veilig en effectief kunt trainen.

Een gebalanceerde les waarin je mobiliteit wil vergroten doormiddel van rek vasthouden, kracht en ontspannen