Hatha Yoga (doux) Liste d'attente
6 septembre 2023 •
18:00 - 19:15
Salle La Boutonne 26 rue des écluses 17430 Champdolent
Aurélie CHAURAY
Welc’OM 🌸
Ici, tu trouveras un yoga simple, décomplexé et accessible à TOUS !
Ralentis, respire, apaise ton mental et explore tes ressentis. 🌿
Ton forfait donne accès à tous* les cours proposés !
Description
Séance collective pour adulte assurée à partir de 2 réservations.
Pour le cours, prévoyez :
- une tenue confortable (pas de vestiaire sur place)
- une serviette (idéalement anti-dérapante) pour déposer sur le tapis de prêt OU apporter son tapis personnel
- pour la relaxation: plaid et/ou pull
- certaine posture dont la méditation peut nécessité un coussin pour plus de confort.
Merci d'arriver 5 minutes avant le début du cours pour avoir le temps de vous poser avant que le cours commence.
Pensez à éteindre vos portables.
Venez le ventre léger !
WC et parking sur place.
Pour le cours, prévoyez :
- une tenue confortable (pas de vestiaire sur place)
- une serviette (idéalement anti-dérapante) pour déposer sur le tapis de prêt OU apporter son tapis personnel
- pour la relaxation: plaid et/ou pull
- certaine posture dont la méditation peut nécessité un coussin pour plus de confort.
Merci d'arriver 5 minutes avant le début du cours pour avoir le temps de vous poser avant que le cours commence.
Pensez à éteindre vos portables.
Venez le ventre léger !
WC et parking sur place.