Nouvelle Lune : Détente et Relaxation des Hanches 🌚🧘🏻♀️
Aurélie CHAURAY6 juin 2024 • Durée: 56 Minutes
Dans cette séance de #hathayoga en période de nouvelle lune, laissez-vous guider par le mantra de bienveillance envers soi-même. Découvrez comment relâcher les tensions et apporter de la détente et de la relaxation autour des hanches 🌙🌿. Soyez pleinement présent.e dans votre pratique et profitez de chaque instant !