Yang Yin Yoga -Locatie Hart & Ziel Kloostergaarde
16 juli 2026 •
19:30 - 20:30
Monique de Boer
Welkom bij Hart & Ziel, centrum voor yoga en persoonlijke groei.
Lessen Hatha Yoga, Yin Yoga en Easy Yoga o.l.v. Monique de Boer.
Workshops op het gebied van yoga en persoonlijke groei.
Je bent welkom voor een proefles.
Beschrijving
Route naar locatie aan Tetwijkseweg:
Als je komt vanaf de Schalkwijkseweg of Provincialeweg ga je direct over het spoor linksaf. Kom je van de Jhr. Ramweg dan sla je net voor het spoor rechtsaf.
Rij voorbij de tuinen van Jhr. Ram en iets voorbij de ijsbaan (herkenbaar aan het houten clubhuisje). Vervolgens zie je aan de rechterkant een parkeerterrein waar je kunt parkeren (staat aangegeven). Kom je met de fiets parkeer deze dan bij het bruggetje (niet meenemen het terrein op).
Volg lopend het pad over het bruggetje en houd vervolgens rechts aan.
-->>Voor de buiten lessen neem je zelf een yogamatje mee.
In deze Yang Yin yogales beginnen we met rustige, actieve houdingen die het lichaam verwarmen en de energie laten stromen. Vanuit beweging bouwen we geleidelijk af naar verstilling, met langere yin-houdingen die ruimte geven aan ontspanning, verdieping en herstel.
Deze les is geschikt voor iedereen, ook als Hatha yoga normaal te intensief voor je is.
Als je komt vanaf de Schalkwijkseweg of Provincialeweg ga je direct over het spoor linksaf. Kom je van de Jhr. Ramweg dan sla je net voor het spoor rechtsaf.
Rij voorbij de tuinen van Jhr. Ram en iets voorbij de ijsbaan (herkenbaar aan het houten clubhuisje). Vervolgens zie je aan de rechterkant een parkeerterrein waar je kunt parkeren (staat aangegeven). Kom je met de fiets parkeer deze dan bij het bruggetje (niet meenemen het terrein op).
Volg lopend het pad over het bruggetje en houd vervolgens rechts aan.
-->>Voor de buiten lessen neem je zelf een yogamatje mee.
In deze Yang Yin yogales beginnen we met rustige, actieve houdingen die het lichaam verwarmen en de energie laten stromen. Vanuit beweging bouwen we geleidelijk af naar verstilling, met langere yin-houdingen die ruimte geven aan ontspanning, verdieping en herstel.
Deze les is geschikt voor iedereen, ook als Hatha yoga normaal te intensief voor je is.