Een lekkere lange yogales (anderhalf uur) met de focus op het vinden van stabiliteit en verbinding met jezelf, zowel fysiek als mentaal. Met houdingen die je helpen stevig te gronden en je innerlijke kracht en stabiliteit te vergroten. Met behulp van meditatie en visualisatie ontdek je je innerlijke veerkracht.

Deze XL yogales is geschikt voor zowel beginners als meer ervaren yogi's.