Deze extra lange yogales (anderhalf uur) is gericht op diepe ontspanning en herstel van lichaam en geest. Zachte houdingen uit de Yin-, Restorative- en Somaticyoga laten je helemaal in je lichaam zakken. Stress en spanning vloeien uit je weg en je zenuwstelsel kan tot rust komen.

De les wordt afgesloten met een lange liggende ontspanning, begeleid door klankschalen en andere instrumenten.