Herzlich Willkommen zur Aufzeichnung der Live Online Hatha Yoga Einheit. Es erwartet dich eine ruhige Stunde, die dich über Asanas zur Förderung der Beweglichkeit und Rumpfmuskulatur in die Umkehrstellung, Rückbeuge und Vorwartsbeuge führt.

Viel Freude und Wohlbefinden wünscht Dir, Gabi