Yoga meets Pilates mit STELLA

30 März 2026 • 11:00 - 12:00
Sophia Magdalena
Ich hatte ein Leben, das „gut“ aussah. Funktionierend. Erfolgreich. Angepasst. Und doch war da ein leiser Druck in der Brust, ein Gefühl: Da fehlt etwas. Ich habe mich durch Ausbildungen, Reisen und innere Prozesse bewegt. Durch Stille und durch Schmerz. Und irgendwann verstand ich: Ich bin hier, um mich zu erinnern - an die Weisheiten des Lebens, die in uns Menschen innewohnen und daran, wie es sich anfühlt, ganz in meinem Körper zu sein, ganz bei mir zu sein, ganz lebendig zu sein. Das, was ich heute teile – Yoga, Healing & Coaching – ist nicht „mein Job“. Es ist mein Weg. Und meine Einladung an Dich, Dich zu erinnern 🙏

Beschreibung

Yoga meets Pilates mit Stella

Yoga trifft auf Pilates – wir stärken deine Körpermitte, verbessern deine Haltung und fördern gleichzeitig Beweglichkeit und innere Ruhe. Eine ganzheitliche Praxis für Kraft, Kontrolle und Entspannung.

Wir freuen uns auf Dich.