Yoga - Pause: Durchatmen & Auftanken
6 Termine, je 60 Min.
Preis: 78€

Gönn dir eine Pause, die wirklich erfrischt.
In dieser 60-minütigen Yogaeinheit findest du Raum, um den Vormittag hinter dir zu lassen, neue Energie zu tanken und mit klarem Kopf in den restlichen Tag zu starten.

Sanfte Bewegungen, achtsame Atemübungen und kurze Entspannungseinheiten helfen dir, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und dich wieder mit deinem Körper zu verbinden.

Dieser Kurs ist ideal, wenn du dir mitten am Tag etwas Gutes tun möchtest.